Corps → Silence → Présence
Le corps, porte d’entrée vers le silence
Bodhypnosis® est une approche d’hypnose corporelle créée par Jean Labbé, praticien depuis plus de 40 ans. Elle repose sur une idée simple : donner au corps une sensation suffisamment profonde à ressentir pour que le mental puisse enfin se taire.
À la différence d’un massage classique, qui travaille les muscles et les tissus, Bodhypnosis® utilise un toucher singulier — hyper-ralenti, très doux, ponctué de silences — comme porte d’entrée vers un état de conscience modifié. À la différence de l’hypnose verbale ou de la méditation, on ne vous demande pas de faire taire vous-même votre mental : l’expérience corporelle favorise ce décrochage d’elle-même, sans effort actif de votre part.
Les Bienfaits de Bodhypnosis®
Les premiers effets sont concrets : détente profonde, ralentissement, lâcher-prise. Puis vient souvent autre chose — un apaisement plus large, une reconnexion à soi, et pour certains une sensation de présence qui dépasse le cadre du corps.
- Se poser — le flot de pensées ralentit sans que vous ayez à le forcer.
- Relâcher — le corps lâche ce qu’il tient depuis des semaines ou des années.
- Se retrouver — un apaisement, un sentiment de sécurité, une joie simple.
- S’ouvrir — une présence à soi, parfois une sensation d’unité qui va au-delà du corps.
Notre Philosophie
Bienveillance — une attention sincère portée à chaque personne
Amour — une bienveillance et une positivité qui dépassent le seul soin du corps
Spiritualité — une reconnexion profonde à soi-même
Partage — rendre les soins holistiques accessibles au plus grand nombre
Transformation — accompagner un changement personnel durable
Questions fréquentes
Qu’est-ce que Bodhypnosis® ?
Bodhypnosis® est une approche d’hypnose corporelle qui utilise une sensorialité profonde et un toucher singulier pour favoriser le décrochage du mental et ramener la personne vers le corps, le silence et la présence. Elle a été créée par Jean Labbé, massothérapeute avec plus de 40 ans d'expérience.
Quelle est la différence avec un massage classique ?
Un massage classique travaille surtout les muscles et les tissus. Bodhypnosis® utilise le toucher comme porte d’entrée vers un état hypnotique : le corps se relâche, le mental s’apaise, et vous accédez à un état de conscience modifié sans effort volontaire.
Et avec l’hypnose verbale ou la méditation ?
L’hypnose verbale et la méditation demandent souvent un effort actif : se concentrer, visualiser, faire taire soi-même son mental. Bodhypnosis® ne demande rien de tel. Le toucher propose au corps une sensation suffisamment absorbante pour que le mental se retire de lui-même.
Dois-je faire quelque chose pendant la séance ?
Non. Il n’y a rien à visualiser, rien à contrôler. Le toucher guide seul le relâchement : votre seul rôle est de vous laisser faire.
Où se déroulent les séances ?
En cabinet, au 74 rue de Patay, 75013 Paris, du lundi au vendredi de 9h à 18h. Le week-end est possible sur rendez-vous.